颈椎病是一种疑难慢性病，由于病情复杂、症状多多，诊断和治疗有一定的难度。虽说人生一世，难免罹患几次颈椎病，经过研究证明，只要对颈椎病有初步认识，就能化繁变简，加强预防，大大降低发病机会。或在发病初期，或在颈椎病复发时，先用简易的自我治疗方法，争取及早治愈，防止其加重。自我治疗3～5天内未见好转者，应即请专科医生诊治，以
免延误治疗。
本章以简明易懂的方法，先让大家明白颈椎病的基本知识，有助预防颈椎病和进行自我治疗。
第三节 颈椎病的常见症状和自我诊断
读者可透过以下方法先作自我评估。如需进一步确定是否患上颈椎病，必须向专科医生求诊。
方法1 确定受损的颈椎组织
下表是按临床症状分类的颈椎病类型，从表中查找你的症状，以确定受损害的组织。
