大家都明白我的意思,所以请不要再对自己说"如果……就好了",否则生活会更加棘手,没有快乐可言。我知道这一点,因为我有亲身体会。 相反,应该现在作出决定,立即决定,放手过去。大家都会犯错误,我会,你会,你的父母、朋友都会,人人都会犯错误,错误让人伤心。让我们从此不再浪费一点精力或时间去想那些愚蠢的错误,因为这一切都会妨碍我们向前看。 切记:如果对过去耿耿于怀、不能放手,过去将延续为你的未来! 放手过去的快捷方式 在此,我给大家一个建议。要确实忘掉一些让自己悔恨的事情,最快的办法就是承认这些事情的存在--然后烧毁,确实要烧毁! 方法是这样的:拿出一张纸,一一写下你认为"如果……就好了"的事情。如果我有更多积蓄就好了。 如果我没有辞掉那份工作就好了。 如果我没有接受这份工作就好了。 如果我有孩子就好了。 如果我没有孩子就好了。 如果我赌扬基队②扬基队和红袜队均为美国职业棒球大联盟球队。--译者注就好了。 如果我没有赌红袜队②就好了。我是认真的,行动起来,不要有任何压力,把这些事情都亮出来,真诚地面对自己,多年来这些事情一直在折磨着你,所以你有必要将其呈现于纸上。 一一列举完了……一把火烧掉!确实要这么做。划一根火柴,烧掉这张纸。将所有这些该死的"如果……就好了"化为灰烬。 开一个"告别如果……就好了"聚会,请几个朋友一起来烧毁这些"如果……就好了"。务必在安全的地方烧毁这些"如果……就好了",千万不要引发火灾。要是觉得烧毁有些过于极端,就撕碎它们,丢进垃圾桶。 打破思维定式 事实可能是我们的思维已经形成定式,一般来说每天清晨醒来,人们都在重复昨天的所思所想(90%依然是昨天的所思所想)!现在再想想!确实让人震惊,人们说同样的话,做同样的动作,一遍一遍地重复做着同样的事情。可笑的是,人们一遍一遍地重复做着同样的事情,却期待着新的结果。这叫愚蠢! 我们看到过苍蝇试图飞过玻璃窗的情景:苍蝇一根筋地认为只要拼命地飞就可以飞出去。你我都知道苍蝇是不会飞出去的,因为穿过玻璃是不可能的!