如今，多任务并行已成为一种新常态。美国加利福尼亚大学的格洛里亚• 马克（Gloria Mark）发现，平均而言，雇员只能不受干扰地在一个主题上坚持 11 分钟，而且这 11 分钟还会切割成若干个3 分钟的小任务。受到干扰以后，人们需要花费 25 分钟才能回到原来的任务中，因为干扰总会接踵而来。
多任务并行的概念来自计算机领域。计算机的处理器（所谓的串行处 理器）一次只能处理一个任务，但是它切换任务的速度非常快，所以看起 来就像是在同时处理多个任务一样。但事实上，它只是不断地在任务之间切换，将一些信息放入临时缓存，释放空间。缓存就像一块黑板，它的存储能力有限，一旦满了，你就得擦掉板子上的东西，为新的想法腾出空间。 这个类比可以很好地说明我们在处理多任务时大脑的状态。
讨论人类多任务并行的时候，我们可以将它分为两种不同的类型。第一种是“同步处理多任务”，这意味着你试图在同一时间做两件事情 ；第二 种是“串行处理多任务”，这意味着你把多个任务切割成不同的部分，每次完成一部分。
但你的思考脑不会区分这两种类型，因为对它来说，这两种方式同样 意味着在任务之间不断切换。
与随时在线一样，多任务并行同样是束缚我们智力生产力的“大脑锁链”。
想象一下你正在晚餐桌上，试图同 时听清两个人说话，或者你正在一边打 电话，一边听邻居说话。要是你觉得你 可以同时照顾这两件事，那么你真是大 错特错。实际上，当你将注意力放在电 话上的时候，你根本没有在听邻居说话， 反之亦然。
这种三心二意的情况比“零和游戏”更糟糕，因为它还不如 专心致志地听一个人说话，完全忽略另一个人。你每切换一次，损失就更 大，注意力切换本身需要时间，而一部分信息就流失在这样的缝隙里。此外， 我们心不在焉的时候得到的信息并不会存入记忆，而且这样的切换需要消 耗大量的能量。
下面的案例展示了研究者如何将这个零和游戏具象化。受试者躺在一 台脑部扫描仪里，当他在屏幕上看见某个特定字母，或是在耳机里听到这 个字母，就发出一次信号。图像和声音同时展示。为了提高实验对注意力 的要求，该字母每次在屏幕上出现的时候，都夹杂在其他四个字母中间 ；而 耳机里的声音由不同的人来朗读。脑部扫描的结果清晰地表明，受试者的视 觉和听觉在大脑内部争夺注意力，而且结果很大程度上是个零和游戏 ：当注 意力切换到声音上的时候，投向视觉输入的注意力就减少了，反之亦然。
慢思考：大脑超载时代的思考学——1惊人真相：思考脑不能同时处理多项任务
书名： 慢思考：大脑超载时代的思考学
作者： [美] 特奥·康普诺利
出版社： 九州出版社·阳光博客
原作名： Brainchains discover your brain and unleash its full potential in a hyperconnected multitasking world
副标题： 欧洲工商管理学院最受欢迎的思维课
译者： 阳曦
出版年： 2016-9
页数： 248
定价： 38.00
装帧： 平装
ISBN： 9787510845604