希望本书能成为你的伙伴、挚友,并伴你一道领悟人生。写作本书的过程,是我回顾过往生命的过程。我在内心默默感谢那些曾给予我启示的良师。发掘尘封的往事,使我内外更加一致。倾听自己的心灵,我的人生因而变得更加完整。希望阅读此书的你也能够对人生有所感悟。 就好像一路走来拾到的闪光的石子,书中记下的都是我亲身经历的点点滴滴。我会不时回想起往事,有时我从过去吸取经验,有时我告诉自己要学会遗忘,并继续走今后的路。两年的思索和回顾最终汇集成本书。 我想说,无论你曾经历过什么,请不要忘了关注自己的心灵、友谊,请保持生命的活力和对生命的热爱。 身为诗人,我希望书中的内容能够像饭勺一样简单实用。曾经经历癌症的折磨,写日记像一日三餐的食物成了我每日的必须。本书以日记的形式记录了我走过的二十五年历程,汇集了我对人生困惑的解答,对过往岁月的讴歌。一本书所能记下的纵然有限,但其中却蕴涵了耐人寻味的领悟。 我希望,这本书能够像大海掀起的浪花,洗涤我们的生命,带走我们内心的痛苦,让我们的身心得到片刻的安宁和平静。 唯愿本书能启迪你的生命,唯愿本书能帮你找到属于自己的快乐,帮你更好地去爱、去生活。 马克