《无病时代》是乔布斯的主治医师大卫•阿古斯博士的一部畅销保健图书。他重新解释了传统健康与疾病观念上的偏误,带领读者回头审视现代医学发展至今对“健康”的认知,放弃继续迷信许多实际上正在伤害我们、折损我们...
你知道,为供应肉类、乳制品及蛋类而饲养的动物,是在何等悲惨的环境中长大的吗?你知道,为了维持这些动物的生命,养殖场正使用愈来愈多的化学药品、荷尔蒙和抗生素吗?你知道,高油脂、高胆固醇的食物,正是导致心...
姜淑惠,1956年生,“中国医药学院”中医系、医学研究所硕士班毕业。“中央研究院”生物医学研究所细胞免疫学,及预防医学研究所中药免疫功能研究。拥有中、西医执照资格,并广泛涉猎欧洲、印度及中国西藏医学,...
《不可替代的牙齿!:守护牙齿牙龈的新常识(趣味图解)》内容简介:保持一辈子健康牙齿的简单方法。单靠刷牙无法预防蛀牙和牙周病的真正理由。您因为牙齿的一点疼痛或牙龈疼痛就去看牙医吗?如果您拥有的是错误的牙...
《YOU:身体使用手册2》是《YOU:身体使用手册》的续篇,是《YOU:身体使用手册》的作者——迈克•罗伊森和穆罕默德•奥兹——这两位美国最值得信任的医生的最新力作。该书一经推出,在美国就大受好评,不...
性本善周松《男士健康》执行主编一拖再拖,留下姓名预订这本书的读者名单已经登记了一个大本子。而样稿终于在2010年3月8日的时候交给出版社。这个日子很好,也符合我们出版《性福圣经》的意图:它不是一本自私...
本书是一本让全美无数的胖子彻底获得了救赎的减肥畅销书!作者认为失序的生活是导致肥胖的重要原因之一,如果不懂这些则一味地节食减肥并不能起到明显的效果。因为当我们居住的房间、厨房变得杂乱时,也将会直接在我...
世界著名肛肠科专家山名哲郎,专攻便秘难题20年,为全世界10亿遭受便秘困扰的人们带来福音!·最新超级大便书,让你彻底告别难缠便秘·畅销全球整三年,掀起肠道健康新革命吃泻药拉不出,吃蔬菜水果拉不出,一直...
《做自己的按摩师》内容简介:肩膀酸痛僵硬、腰部不适、头痛等症状都能找调理的最佳穴位!这就是《做自己的按摩师》将要为您介绍的穴位淋巴按摩!按照书中介绍的方法按摩,可以有效改善身体不适、提高免疫力,还能美...
运动解剖学,ISBN:9787500919391,作者:胡声宇主编
《体育院校通用教材•运动生理学》内容简介:我国运动生理学的研究和教学有一定的传统。改革开放以来,随着一批中青年学科带头人及研究骨干的脱颖而出和迅速成长,运动生理学领域已经形成了一支富有朝气和团结进取的...
重要的不仅是怎么做,更是为什么要这样做!全面解析24组关键肌肉+46式正宗瑜伽体位◎编辑推荐如何协调身体肌肉?怎样避免运动伤害?来自权威外科医师的最科学瑜伽观念,让你不受伤,轻松练瑜伽!全面认识肌肉结...
★雄踞《纽约时报》畅销榜第1名,连续在榜50周★雄踞《出版人周刊》畅销排行榜连续32周★英美总销量超百万册,畅销全球20多国明星推荐:★维多利亚•贝克汉姆爱不释手★侯佩岑赞不绝口★小S、陶晶莹、贵妇奈...
编辑推荐★本书是专门为焦虑严重、压力巨大的上班族和恐惧疾病、饱受疾病折磨的中青年朋友度身打造,既有能防止、调理心脏出问题的作用,还能从根上控制高血压、糖尿病、失眠、痛风等较难治愈的慢性病,对于像痔疮、...
石原医生从他的亲身体验开始,到少吃对身体更健康的科学根据、具体的实践方法、读者可能会有的疑问等等,涵盖了少吃健康法的全部精华。只看这一本简单的书,实践石原医生的少食健身法,可以●减缓老化进程●增强免疫...
王兴国,大连市中心医院主任营养医师,原大连医科大学附属第二医院营养学教授,辽宁省营养学会理事,大连市营养学会副秘书长。1993年,毕业于中山医科大学(现中山大学)医学营养学系,师从著名营养学家何志谦教...
范志红,女,1966年12月生。汉族。中国农业大学食品科学与营养工程学院,营养与食品安全系,食物营养研究室副教授,食品科学博士。主要研究方向为烹饪营养、食物营养健康价值及营养因素在食物选择中的影响,发...
★一直以来,我们的生活观特别是饮食观是“以嘴为荣,以味美为先”,于是失眠、抑郁、三高、肥胖等怪病被吃了出来。我们虽听说过药食同源的道理,但当身体出现问题,我们还是本能地、卑微地求助于医院。★事实上,我...