快乐竞争力•短评
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0 快乐翅膀 2014-09-25
TED-Shawn Achor:改善工作的快乐之道
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0 leeron 2015-04-13
Selligman的积极心理学去年看过2本,实践习得性乐观有收获,只是似乎渐渐效应衰减。看这本大白话的书,一个浅显的道理被点通:快乐天生地对焦虑有抵消效应!所以,除了认知的reframing,再用些小伎俩让自己快乐,很多事情突然释然了,不再患得患失。窗外春色正好!
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0 大猫 2016-07-30
鸡汤文
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0 萃取的水果 2017-05-16
更快乐,更积极时,我们会变得更成功!无论成功与否,生活与工作,都应该是快乐的,积极的,美好的!
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0 超人 2016-03-09
挺实用的,只要你照着做
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0 mara 2012-05-22
上次买书的时候正好有个什么活动满多少送一本书的送,其实比较不习惯那种翻译后的我。。。我。。。我。。。的书,但是主要的论点还是蛮符合我个人的诶,先快乐后成功,不然快乐太远了。因为成功了还想成功。
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0 澄澈 2012-06-24
还不错,很多观念很能够启发我
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0 大河马 2012-09-07
随便读读,语言翻译的有点别扭。
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0 Jimmy 2012-10-20
Mr. Frank 给的书,看了好几个星期,还行。
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0 公子夏 2013-02-24
如果你看过Tal Ben的《幸福课》Postive Psychloge就会发现书中的内容和课程有所重叠。当然,那些小建议以及对于某些误区的纠正还是值得一看的。
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0 哈姆太郎 2013-03-22
做个积极好命人
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0 Sra. Elisa 2013-07-04
快乐是最强的竞争优势,一个企业的年收益和员工的快乐程度成正比。快乐竞争力会使生产力提高31%,销售额提高37%,效率提高15%,客户满意度提高12%。态度积极的员工的公司与同行业绩相差88%。
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0 诸葛小蘑 2014-02-03
看完之后语重心长地和领导沟通了一番,完了他说:恩,您教训的是!
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0 flyfy 2014-02-23
最喜欢的是“20秒规则”部分,教你成功治愈拖延症:把有可能造成阻碍的因素提前解决,让应该做的事情变成“默认”选择。
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0 狂飙突进小姐姐 2014-09-08
此前因为听了Shawn那个总是高居点击率前列的TED talk,所以特意找到书来看。果不其然,书的系统性比限时演讲更能激起思想的火花。这是一本极好的书,解决了成功与快乐“先有鸡还是先有蛋”的问题。答案是肯定的,先有快乐,成功围着快乐转。全书的写作风格幽默机智又不失真挚,细节处提供的启发性远大于那真正标榜的七个获得快乐竞争力的法则。
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1 talentlam 2014-11-19
这种有心理科学做支撑的通俗读物还是功德无量的,就是写的真不系统
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0 雷宗扬 2015-03-10
#跟着阿雷去读书#《快乐竞争力》4.5星,书中第一纠正了一个大家默认自以为然的逻辑:努力才会成功,成功才可能获得快乐。而真相是因为快乐所以努力,因为努力可能成功。另外书中还介绍7个获得快乐的法则,分别是1、魔力的2.9013;2、潜能的阿基米德定律;3、积极的俄罗斯方块效应;4、更好的反事实;5、成功的内控点;6、每日的关键20秒;7、社会资本更重要。里面部分内容还有对习惯、拖延的解析,赞!
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0 chinabluesun 2015-09-15
有老生常谈的部分,也有将大部分积极心理学研究成果的分类汇总,快乐而言,影响深远,即事关个人福利体验,也在现今人们互动加剧人对人的影响日益增强的社会背景下,成了具有外部效应的一项活动。快乐能够激发创造力促进创新,也能在日趋激烈的竞争环境下成为重要的竞争资源。作者在介绍快乐(乐观)的诸多好处之后,也人性化地给出了诸多走下快乐的操作步骤和方法,接受快乐、形成积极的神经回路(俄罗斯方块效应)、向上跌倒(逆境的再解读)、佐罗的圈(掌控力从小事开始)、20秒法则(走向正向回路避免消极回路的技巧)、社会性投资(社会支持的构建经营)。谋大事需要务实态度,也需要良好的社会支持系统。个人成就公式也在于由着快乐走向成功(而非相反),一些很务实也经过实证主义检验的智慧总和,在提升个人生活品质的同时获得社会意义上的成
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0 钱宝 2015-10-09
启动能量太多;社会支持太少
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0 Manu 2016-03-01
最重要的是思维的改变:先是快乐,成功自然会有。如何做呢?就是凡事从乐观积极的角度看度、凡事从小事开始改善、走出自己的圈子与人建立强链接。
书名: 快乐竞争力
作者: [美] 肖恩·埃科尔
出版社: 中国人民大学出版社
原作名: The Happiness Advantage
副标题: 赢得优势的7个积极心理学法则
译者: 郑晓明
出版年: 2012-4
页数: 198
定价: 39.80元
装帧: 平装
ISBN: 9787300149295