很有日本励志书的特征，在繁忙重复的工作中读到它，也会带来一些安抚情绪的功能。
简洁至上，抛弃9大包袱：完美主义、老好人、拖延症、过度担心、糊涂账无计划、过于努力（只靠自己）、急性子、积累鸡肋（没用的物品）和曾经的自己。
