新零极限•短评

0 東區李知恩 2016-05-16

對不起、請原諒我、謝謝你、我愛你
0 带有果香的微风 2015-09-08

零极限的进阶。读零极限时，虽然觉得神奇，但是觉得更像一部营销书，营销蓝色太阳水等各种工具。这部回归了荷欧波诺波诺本源，而且对实践中遇到的困惑进行解答，很有指导性。此外把他和吸引力法则联系起来，也为我解了惑，很好！
0 yuanzi 2015-04-07

感觉这本书在适当的时间来到了我的手中，完全印证了我的想法，真棒！
0 Dido 2017-03-18

终于读完了新零极限，虽然只是粗略的阅读，但是仍旧有比较深的感悟。这本书是作者结合零极限所学的理论，分享自己对“何欧波诺波诺”的夏威夷心理疗法的实践和感受。在我们每个人的生活和工作中，我们要告别那些紧张的处事方式，让自己放松下来，通过大脑无意识的冥想和感受，以及在心中默念“我爱你，对不起，请原谅，谢谢你”就能够化解我们的烦恼和困惑。这是一种意念，也是一种心灵清理的疗法，让我们通过这四句话让自己得到清理，通过无意识去感受并得到更深的净化。如今的生活节奏越来越快，人为了金钱、权势和欲望人与社会，人与人都变的有些功力和庸俗，已经无暇去感受自己灵魂最深处的东西，越来越迷失了自己，这本新零极限正好给了我们放慢脚步净化心灵思考人生的机会，希望我们都可以去尝试一下，也许不能马上起作用，但是至少有一个自己
0 banapeja 2016-10-07

阅读课两遍，之前有一段时间非常需要这样的心理练习来让生活和内心保持平衡，所以看了零极限和新零极限，这本书比第一本好很多，很多问题解释得更清楚，方法也践行了很长一段时间，甚至在睡梦中都在练习。现在慢慢不用了，但是已经形成了一种喜欢，感恩和忏悔，慢慢得觉得心灵比以前干净了，本来希望通过书解决的问题到现在还没有解决，但是已经不是主要的问题了，这也许也是零极限的作用吧。
0 之瞳 2016-03-26

感觉很好！甚至不想离开和忘记这种清理的方法！神圣创意灵感是人所需要的！
0 陈匡匡 2017-03-07

很喜欢《零极限》，但是这本《新▪零极限》真的有点晦涩难懂，所以没有看完。现在在慢慢培养阅读的习惯，还是想看些自己感兴趣的书~记下看了章节中好的句子：①要不是你的内在投射出来，他们原来是不存在的。因此问题不在于他们，而在于你。要改变他们就必须先改变你自己。②疗愈的良方就是要爱自己。如果你想改善你的人生，就必须疗愈你的生命。③爱自己就是提升自己最好的方法，当你提升了自己，也就同事改善了你的世界。④无论你想要解决什么问题，都无须别人动手，唯一需要做清理的人，就是你自己。
0 婉笙 2016-02-12

我爱你、谢谢你、对不起、请原谅记不清自己是何时初遇“零极限”了，那时并未被其深深吸引，后来一次工作坊中老师用这四句话给学员处理个案，深感其无穷魅力。今年初，机缘巧合加入“零极限”网络共修群，重读零极限，并在生活中实现。深深热爱。在生活中实践。《零极限》已成为我的生活指南，每日清理自己，消融业力，调整自己固有的模式。这也将是我一生的“修行”方式之一。强烈推荐！
0 想飞的鱼 2016-06-26

总算有点干货了
1 Pepper_Yu 2016-08-10

#读书#212 比第一本《零极限》写的更加的从容、翔实。
0 青山 2016-07-16

泰戈尔的一段话可以更诗意深刻地表达本书的核心：有一个夜晚我烧毁了所有的记忆，从此我的梦就透明了；有一个早晨我扔掉了所有的昨天，从此我的脚步就轻盈了。/心蒙尘垢(潜意识的记忆程序)，犹如困兽，兜转自缚(生命无意识性重复)，时时勤拂拭 (清理)，自在见本源(神性)。
0 梦の旅人 2016-09-13

“身是菩提树，心为明镜台。时时勤拂拭，莫使惹尘埃。”
0 沈贝云 2017-02-04

试了两天不得不说似乎有用。
0 爱看天空的女孩 2017-03-09

谢谢你，对不起，请原谅，我爱你。
0 Daniel 2015-07-30

荷欧波诺波诺清理法则：对不起，我爱你，请原谅，谢谢你。这个世界外面没有别人，只有你自己。那些执念和记忆只是程序和数据，你需要做的就是不断清理。这不是唯一的法门，佛教的哲学和静坐与此有很多相通的地方。
0 Lokyoo 2016-03-23

第一本的延伸.其实也没有什么不相同.多了不同的例子而已感觉.但是本质上要说明的东西也是那个方法还有不断重复别人问他原因为什么为什么的.
0 D君 2015-02-24

这本相较于《零极限》给我的感觉要差很多。《零》的关注点在“自我”，这本的内容给我有点被害妄想的感觉。读《零》，我最多感觉云里雾里，而这本在阅读时我一直有排斥感。
0 微笑感恩赞美 2014-12-16

作者7年后再写的零极限比7年前深刻了很多。而几年后再读零极限，对我也比几年前适合很多。零极限是打碎，而不是建立。修行几年后的我才能开始接受并明白这一点。补充一句，这本书的封面很赞。简洁清爽平静。