完全能照做肯定对健康很有好处的 不过对于吃货来说 真的还蛮难的 尤其是一个喜欢烘焙的吃货。。。
方法很好 行文很啰嗦 很有购物台风格 取精华去糟粕即可
最近有点喜欢这种“轻断食”
2013-4-9 非常信任石原结实博士，是他各种理论的实践者。
