ChiRunning•短评
-
0 连玉 2012-11-26
跑步入门看看有好处
-
0 子季 2013-05-06
看看视频就够,加上不断的实践才行。
-
0 老成 2012-11-15
http://bbs.runbible.cn/thread-703-1-1.html
-
0 Yijing 2013-03-17
把现饭加了点气功玩意吵了吵,讲的倒详细,便于一步步学习
-
0 改变不是说说 2013-12-04
读了前半部分。将太极和跑步融合在一起。
-
0 叮当想旅行 2013-09-08
重点与姿势都与《姿势跑法》类似;作者废话太多。书中的图例还是很有指导意义的。
-
1 HiBye·黑白 2015-12-14
无脑运动3大病:单车膝、瑜伽背、跑步腿。。。不学伤身。。
书名: ChiRunning
作者:
出版社: Fireside
副标题: A Revolutionary Approach to Effortless, Injury-Free Running
出版年: 2009-05-05
页数: 320
定价: USD 15.99
装帧: Paperback
ISBN: 9781416549444