生命在于呼吸•短评
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千斤 2012-08-05
关于呼吸写得挺细致的，操作性强
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YOUNG LEE 2011-01-08
看完以后一不注意就忘了，腹式呼吸好难-.-
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石头大云 2011-11-10
一本小手册。实际上说明了内外呼吸和呼吸健康的原理。几个呼吸锻炼法：胸式呼吸，胸腹式呼吸，顺腹式呼吸，逆腹式呼吸；六字呼吸法和三字呼吸法。。。不到3个小时看完，也许要用3个月去锻炼，并用3年养成习惯。我现在基本已经养成顺腹式呼吸的习惯。这本书比较科学地对呼吸进行分析，没有以玄解玄，是我肯接受的模式。
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Maker 2014-06-15
详细，实用
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Openureyes™♪♬♪♬
2010-05-11
胸腹聯合式呼吸，逆腹式呼吸；不錯的氣功入門書；
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盟主
2012-01-11
呼吸应该充满生命力，刘教授又写了一本好书，不仅仅是学术，更是对生命的指导。六字诀、三字真言等方法其实我们一直在用，只不过不在意罢了。如能系统地完善，那效果应该会更好。另我觉得若是能够将呼吸练习融入其它生活活动，这样就更有意义了。
