画说跑步那些事•短评
-
0
灵魂深处 2017-05-15
跑了快半年了,之前完全没看过任何书,最近感觉遇到瓶颈所以找些书看看. 书很快就可以翻完,配图形象,浅显易懂,但是也仅限于此,与副标题还是很切合的. 自认运动能力还是不错,看完这本书发现自己还是陷入了一些误区,早点看就好了。系统科学的练习才能有长足进步。
-
0
这个头像怎么样 2015-11-27
又谁读过这本书,里面推荐的鞋子,我忘拍照了
-
0
One Life 2016-09-15
还不错哦~ 大概因为是初级生 所以觉得还是学到不少知识的~ 而且有趣的图配专业的话 1h就可以搞定~ 和在微博上读关于跑步的九宫格也很像 不长但很有内容~ 三星半~
-
0
[已注销] 2016-01-14
在书店十五分钟读完了……也算有收获
-
0
Tony Teng 2016-03-13
诚品书店半小时翻完,就这样,还行吧,里面谈到了如何休息,如何做准备活动(只需要热身不需要刻意拉伸)和跑步姿势略前倾包括场地、跑鞋选择的问题。
-
0
阿山姑娘 2015-10-23
一般吧。都是些非常基础的东西。
-
0
为中华崛起接盘 2015-11-28
简单易懂,很不错