坏女人会约会[试读]

你是单身，对吧？也许你刚刚经历了离婚或分手，或者也许你还没有找到合适的那一位。总之，恭喜你。没错，恭喜你！这将是你生命中最美好的一段时光。单身能让你发现自我，发现你自己对未来的梦想，以及你真正需要从男人那里得到什么。 亲爱的，你妈妈说的没错，这是个男人的世界。感谢领导女权主义运动的女前辈们，我们的处境已经有了很大的改观，但权力阶层仍然严重地向男人那边倾斜，尤其在约会这个竞技场上。所有的事情都是不平等的，如今女人们应该冲破粉红色的天花板来寻求浪漫了。 10多年来，我一直在研修班教授我独特的约会哲学，也在研修班进行过一对一的操练。我已经亲眼目睹上百个女人克服恐惧和孤独，找到了她们唯一的另一半。让我... 查看全部[ 序言 ]

你已经试过了那些规则，你也试着听从已婚朋友们的建议，甚至还试着聆听母亲的教诲。但是你仍然吃着快餐外卖，与你的“《老友记》（Friends）朋友”莫妮卡、瑞秋、罗斯和钱德勒待在一起。这样的话，你怎么能改变你的社交生活呢？ 我们先来回顾我们以岩洞为居所的祖先们。根据美国得克萨斯大学奥斯汀分校的心理学教授戴维•巴斯（David Buss）博士的研究，男人在生殖需求的驱动下会看重女人的年龄和外貌，因而会寻找各种各样的性伴侣。 相反，女人却更看重男人的进取心、工作能力和社会地位，她们需要这些来为后代的生存提供保证。不管你喜不喜欢，这些基本的生理需求如今依然影响着男人和女人约会的方式。 除此之外，男孩子们... 查看全部[ 为什么男人是约会大师 ]

你的要求就是你的愿望和理想。它们就像长茎玫瑰的花瓣。它们很漂亮，但它们如果从长茎上掉落，也不会夺取这朵玫瑰的生命。而你的需求则像那坚实而茁壮的茎和根。它们是玫瑰的生命和灵魂，它们也是你恋爱关系的基础。 而且，没错，每段关系都会有刺。它们往往很伤人，但它们都是出于自我保护的目的。当我们觉得受到威胁或者有必要自卫时，这些刺就会冒出来。还有，要记住，在玫瑰准备好之前，不要强行让它开放。如果你强迫它，它就会提前枯萎。 你的列表也是一个鲜活的有机体。你可以在觉得恰当的时候进行修改和添加。在未来的几个月或者几年里，你会不断地发现一些对你的约会和恋爱至关重要的事。但每当有新的男人进入你的生活，你都必须参考一... 查看全部[ 你的要求和需求到底意味着什么 ]

你修炼计划的第三个部分既包括行动，也包括想象。你每天至少温习一遍你的列表。既然你已经了解了自己的需求，那么你就必须为你心目中的伴侣画一幅肖像。他也许并不是标准的理想先生，但却是你的。 最后，想象你自己在跟一个艺术家一般的警察交谈。描述他的头发（金黄色、棕褐色还是乌黑的）、他的相貌（长着小胡子还是干净清秀的）、他的眼睛（蓝色还是像小狗那样的棕色）。现在，想象他的体形（胸部长着胸毛还是平坦光滑，肌肉凸起还是瘦骨嶙峋，高个子还是矮个子）。每个人的感觉都各不相同。 偶尔花费一点心思想想你的理想伴侣。一旦你在脑海里描绘出了你的理想先生的样子，那么就想想那些已经出现在你生活中的男人。有没有哪一个像他？记住... 查看全部[ 描绘你的“理想先生” ]

还记得迈克尔•杰克逊那首关于镜中男人的歌吗？那好，现在你该看看镜子中的自己了。看的不是皱纹或者疤痕，而是你对他“要求”和“需求”列表中的那些品质，你自己拥有多少。 惊奇吗？我无法细数我的研修班上有多少女性把“经济实力雄厚”放在“需求”列表的顶端。当我问及她们是否拥有雄厚的经济实力时，她们就会吞吞吐吐地说：“哦，没有，其实还没有。”那么，亲爱的，如果你乘飞机时总是坐在经济舱，你又怎么能期望找到一个富足的男人呢？ 更重要的是，如果你不具备自己列表上那些重要的品质，你就永远不可能吸引拥有那些品质的男人。我的姑娘们，你正是被自己吸引的人。为了让你欣赏的男人来到你身边，你就必须自身也具备他们那些品质。努... 查看全部[ 仔细看看镜中的你 ]

约会大师都是高明的游戏者。当你了解了男人基本的思考方式和约会方式之后，你一定也会成为约会大师。（请记住，“约会”并不等于“上床”！） 成为约会大师意味着，你必须处于游戏的主导地位。这包括拥有出色的外貌、能巧妙操控时间以及拥有过人的技艺；也意味着知道何时进 男人喜欢数字。正因如此，他们大多数人的数学都很好。也正因如此，我才创立了我的“2+x”哲学（Pair and a Spare，同时与至少3个男人约会）。我已经验证过了这个数字，我的上百名学员和工作室成员也验证过。也许对你来说两个就够了。如果你真的精力旺盛，也许你会想跟4个或5个男人约会。在你的生活中有多少男人都不为多。 对于初级的人，我相信... 查看全部[ 男人知道约会是场数字游戏 ]

还记得奶奶说过每个茶壶都有一个盖子吗？她说得对。然而，尽管奶奶很有智慧，很多女人却并不相信这个事实。我们仍然相信男人匮乏论。 “好男人都结婚了……”这是个疯狂而消极的想法。而当我们终于遇到一个符合我们许多需求的男人时，我们就抓住他不放，因为“他比大部分男人都好”，或者因为“至少我星期六晚上不用在家干坐着了”。亲爱的，听我说，那并不够好。 可是在另一方面，男人的行为却好像女人泛滥成灾一样。宝贝儿，事实上，世界上的好男人多得不计其数，你要懂得去发现。 那些认为没有足够多的好男人可供选择的女人，可能只是羞于与不熟识的男人说话。羞涩会产生紧张、郁闷和孤独的情绪。这样，你就会越发关注自己的缺点，还会变得... 查看全部[ 男人相信，女人太多、时间太少 ]

有些男人会跟任何一个女人约会，只要她点头同意。大部分女人却只跟有潜力（换言之，结婚的潜力）的男人约会。这种想法常常使我们陷入困境，因为我们一旦认为某个男人有潜力，就会觉得必须跟他深入交往下去。结果，我们就被困在这个男人身上。 首先，你必须抛开潜力这个概念。你为什么要一个需要你去改造的男人呢？你从没听过哪个男人这样描述他正在交往的女人：“她很出色，但我打算帮她打开话匣子。” 男人从来不会试图改变他们交往的女人，因为他们忙于其他的事情。如果他们想跟某个女人在一起，他们就会跟她在一起。如果这个女人想继续改造男人，他们会甩掉她，或者接受这样的她。 女人不应该试图成为恋爱关系的修补器。那样就像买一辆糟糕... 查看全部[ 男人不为潜力担忧 ]

女人除了渴望恋爱之外，还喜欢谈论恋爱的感觉。如果你是跟同样身陷情网的女性伙伴谈论还可以，但这样不断升温，男人听到后会紧张得抓狂。 ?你可以看看下面这些建议，然后改掉这种坏毛病： ⊙?跟一个男人在一起至少4个月，你们才称得上交往。否则，你们只是约会！ ⊙?你们必须爱上彼此，才能称得上交往。 ⊙?你们必须约会将近一年，才称得上相爱。否则，你可能只是出于欲望的冲动，也可能是一时着迷或者强烈地喜欢。而爱是需要时间的，爱是课程结业后的证书，爱是你在几个月训练之后得到的金牌。 如果你不再不断讲述你的恋爱，你就会用更多的时间来享受彼此的陪伴。 男人不会过度分析 这是性别之间的基本差异。女人喜欢分析一切。我们... 查看全部[ 男人不会谈论自己的恋爱 ]

在体育竞赛中，人们常常要充分了解对手，从而衡量自己的强弱。约会也是同样的道理。了解男人（也就是你的对手）越多，你的相亲成功率就会越高。 本章将帮助你了解如何成为一个约会高手。首先，请牢记你才是自己社交生活的主宰，然后，我将结合各种男人的条件（包括他们的生 在体育竞赛中，人们常常要充分了解对手，从而衡量自己的强弱。约会也是同样的道理。了解男人（也就是你的对手）越多，你的相亲成功率就会越高。 本章将帮助你了解如何成为一个约会高手。首先，请牢记你才是自己社交生活的主宰，然后，我将结合各种男人的条件（包括他们的生活背景、成长经历和目前状况等），告诉你应该选择哪些对象、跟哪些人交往等。 亲爱的，完全没... 查看全部[ 引 言 ]

反映出他对待女人的方式 判断一个男人结婚之后待你如何的最好方式之一就是细心观察他是如何对待他的母亲的。如果一个男人对他的母亲大呼小叫，或是显得很不耐烦，说不定有一天他也会以同样的方式对你。因此，当你以结婚为前提进行约会时，一定要见见他的母亲。 如果他和妈妈的关系不是很融洽，你应当尽力找出其中的原因。如果他根本就不愿意带你去见他的家人，那更不是什么好兆头。 很多年前，我喜欢上了自己的私人教练，希望和他交往。他的确是一个非常出色的教练，不过，美中不足的是我渐渐发觉每当他谈及自己的女学员，总是怀有敌意或愤愤不平的样子。有一天，我们聊起了他的母亲，果然不出所料，他母亲由于移情别恋而抛弃了他的父亲和家庭... 查看全部[ 男人对待母亲的方式 ]

如果你的约会对象对餐厅服务员轻蔑地打响指，或者对他的秘书大呼小叫，没准儿有一天他就会以同样恶劣的态度对你；如果他是靠暗算别人才得以高升的，那么你也要小心自己的后背了。 一个男人如何对待服务于他的人，将充分折射出他平常的待人态度。如果你有幸遇到一位彬彬有礼、诚实可靠、对自己的职员宽厚仁慈的君子，那么我相信他也一定会对你坦诚相待、关怀备至的。 千万不要把那些靠打击别人来抬高自己的人误认为所谓的完美主义者或绝对权威，亲爱的，他们简直就是人渣。事实上，无论是在权势上还是在财富上，你的地位越高，越应当对那些为自己工作的人乐善好施、谦恭和蔼。 如果你看到一个男人总是在耍弄自己手中的职权，那恰恰是他内心虚弱... 查看全部[ 懂得善待他人的男人也会善待你 ]

我念大学的时候，有一位姿色出众的女友。她的身边围绕着很多追求者，而她却总是说她梦想嫁给一个职业运动员。几年后，当我再次见到她的时候，她正痴迷于一个偶然认识的篮球运动员。 她频频送给那个男人礼物，假装不经意地忽然出现在他下榻的宾馆，而且，无论是不是在自己居住的城市，她都会追随着那个运动员到各地去观看他的每一场比赛。她对那个运动员如此迷恋，以至于看到他开始约会其他女人的时候，她简直无法相信自己的眼睛。她从来不觉得自己是一个狂热的追星族，并且理所当然地认为自己的付出肯定能得到回报。然而，事实上她不过是那个男人又一个暂时停靠的港湾而已。这件事情最富有戏剧性的结局是，当这位运动员结束一场比赛后，我的朋友... 查看全部[ 男人热衷于性，而不是两性关系 ]

亲爱的，这也许早就是老生常谈的道理了，也许你奶奶的奶奶都早已告诉过这个事实了。坦诚交往的前提是绝不窃取他人的丈夫或男友。在你决定和一个已婚男人上床之前，一定要想清楚是否甘愿扮演可悲的情妇角色。如果每个女人都能坦诚地交往，这个世界就不会有那么多破碎的婚姻和破碎的心了。 我曾经和一个在派对上认识的职业运动员交往过一阵子。当时，在派对上，他正跟一个著名的歌手一起跳舞，我一直盯着他们看。他一定是察觉到了我注视的目光，因此示意我过去和他们一起跳。我没有理他，心想，也许他指的不是我。不过，他进而径直朝我所在的方向以口形示意：“就是你，过来和我们一起跳吧！” 看到我仍然坐在椅子上纹丝不动，他走出舞池对我说：... 查看全部[ 一个欺骗自己妻子或女友的人也会欺骗你 ]

如果在你们刚开始约会时那个家伙就莫名地消失了，这简直就是上天对你的眷顾，千万不要以为是自己哪里不对！而是他自己胆怯了，还有一种可能就是他脚踩两只船，跟别的女人也在约会。 那种一声不吭就消失几天甚至几个星期，事后又突然打来电话希望跟你旧梦重温的家伙，是绝对不会珍惜你、尊重你的。亲爱的，他并不只是在你面前短暂消失几天而已，而是试图永远消失。 看在老天的分儿上，就让他走吧，也不要打电话给他。女人有时候需要一点点骄傲。倒追一个男人，只会让这个家伙跑得更快。为什么一定要和那个不愿意和你待在一起的人死绑在一起呢？ 如果他在沉寂了几周后，以一个蹩脚的由头打电话给你，装出你仿佛没有注意到他曾经短暂消失的样子，... 查看全部[ 男人们擅长玩“人间蒸发” ]

尽管男人已经心急火燎，但是女人最好在约会4个月之后才同他发生性关系。非常不幸的是，一旦涉及性的问题，你必须表现得更像一个女人，而不是像个男人。之所以说4个月之后再上床，是因为经过了这段时间，你可以看清楚他的真面目，对他到底是一个怎样的人，有了更大的把握。亲昵的行为只能是随着时间的延伸，以及共同的想法、认识和情感自然而然发生的。 第一次见面就上床是葬送彼此之间关系的最快方法。我们已经讲过要遵循“3次约会之后”的法则，但是这也不是绝对保险的做法。最好在交往的第4个月里，你们的谈话再开始涉及性。 如果你的约会对象正在把你拉进更加亲密的关系中，告诉他：“对于这件事，其实我和你一样期望，但是，我希望确认... 查看全部[ 跟性爱玩“捉迷藏” ]

因为男人觉得让别人知道自己需要什么样的女人并没有什么不好，所以有很多种方法可以让外界了解到你正在征友，从小心谨慎的口头表达，到当众大声宣布那个最非凡的人就是自己。选择一种最适合你的个性和需要的方法吧。 征友或征婚广告 男人刊登的征友或征婚广告要比女人多很多，这也是为什么女人登出一条简单的征友或征婚广告，收到的回信能挤爆邮箱的原因了。 如果有人告诉你说只有嫁不出去的人才刊登征友或征婚广告，那么你应该问问他是否使用过分类广告找工作。宝贝儿，道理是一样的。通过这种方式结识新人对你来说并没有冒很大风险。大多数刊登或回复征友广告的人都是上班族，他们平日里实在太忙了，以致没有时间泡在酒吧里，指望偶然碰到意... 查看全部[ 男人懂得如何为自己做宣传 ]

我的学员常常问我有没有关于第一次、第二次和第三次见面的详尽计划。宝贝儿，正如你所知道的那样，尽管我不赞成在见面不到三次就上床的做法，但是，应当说，性关系是女人掌握主动权的策略之一。 从某种意义上来说，是否发生身体上的接触，其基础是前三次见面的情况。这种根基越坚实，你们未来的关系也越坚固。从此之后你们的每次约会都不过是在此基础上的升华、延伸和修饰而已。 这里有一个基本的作战蓝图供你参考。 做好充分的准备 开始约会之前，你要做好充分的准备。确保让自己前一天睡个好觉。在准备约会的过程中，我喜欢听一些舞曲，让自己的情绪比较兴奋。 我常常泡个热水澡，小酌一杯美酒或者薄荷茶，以缓解自己紧张的情绪。洗澡的时... 查看全部[ 第一、第二和第三次见面计划 ]

卖弄风情是成年人的游戏，而且男人更精于此道。如果你也懂得如何卖弄风情，我相信你的身边会围绕着无数追求者的。这无异于说，男人无时无刻不希望来点儿刺激。调情是生活的一大乐趣，有时候尽管我们已经开始恋爱了，仍然需要不时制造一些情趣。 这个世界上一些最会卖乖的人是小孩。如果你想知道如何具有蛊惑力，那么不妨看看那些孩子们是如何让父母买玩具或者糖果给他们的。我第一次发现卖弄风情的妙处时，尚处于孩童时代。那会儿，我参与评选“牛奶基金小姐”，也就是为处于饥饿边缘的孩子筹钱买牛奶。 我的阿姨负责带我去附近的商店里向大人们募捐。有一天，她带我来到了一家理发店，那里有很多男人。我穿得漂漂亮亮地坐在那里，戴着一副使自... 查看全部[ 男人们的肢体语言都非常娴熟 ]

正如作家汤姆•沃尔夫（Tom Wolfe）所说，如果男人是宇宙的中心，那么性和金钱就是围绕他们旋转的行星。 男人比女人早一些接触性，因此，他们比女人更精于此道。根据《杰纳斯性行为相关报告》（Janus Report on Sexual Behavior）显示，21%的被访男性声称他们从14岁开始就有了性经验，而同样情况下的女性仅占15%。 了解男人们如何看待性，以及他们喜欢怎么做，不喜欢怎么做，将会为你的床上生活增添更多乐趣。愉悦的性生活其实来得很简单：不要想得那么糟糕，跟着感觉走就行了。只要你们之间的性行为是安全的，而且彼此都感受到无限的快感。 如果你到现在都还不明白什么是安全的性行为，那么... 查看全部[ 引言 ]

在你跟一个男人上床之前，应当认真地问自己几个问题：他对你是否专一？性关系是否成了你们恋爱关系的主要支撑，或者你们是否偶尔一起出去吃饭或者看电影？他是否只有在性欲勃发的时候才会想起给你打电话？ 当一个男人在凌晨3点钟打电话告诉你说他非常想你，梦到了你，并且问你是否愿意立即赶去和他一起缠绵悱恻时，那简直就是骚扰电话。一个看重真诚承诺的女人是不会接受这种骚扰电话的。骚扰电话并不是相约见面的电话，而是相约上床的电话。 男人为了性，什么事情都做得出来，甚至不惜冒着失去工作和家庭的风险（你一定还记得克林顿总统和莱温斯基的事情吧）。然而在另一方面，女人却是为了感情什么事情都做得出来。她们宁愿跟已婚男人上床，... 查看全部[ 男人知道爱情和肉欲的区别 ]

如果可以选择的话，大部分男人都愿意待在自己的地盘上。但是，如果是做爱的话，他们毫不介意在哪里，卧室、卫生间、高速公路以及厨房…… 正因为如此，一旦你们的关系上升到了上床的阶段，你应当根据交往程度的深浅，划分出时间段，从而界定在他的家里做爱，还是在你的家里。不过，如果你们两人是第一次上床，我建议最好不要把他带回你的家里或公寓。因为一旦那样做的话，如果你们的关系结束了，而你的卧室里仍然会留有关于他的记忆。 切诺基印第安人（Cherokee Indians）相信任何跟你上床的人，都会在那张床上留下他们的灵魂。你总不能每换一个男友就换一个床垫吧！把客人带到卧室，你应当谨慎，因为那里是你最私密的空间。头... 查看全部[ 男人不介意做爱地点 ]

尽管当今社会已经相当公平了，但是有些男人对于女人的性高潮仍然缺少关心。正如《圣经•新约》的《罗马书》部分所言，他们昂首而来，环视四周，肆意掠夺，尽管并没有人赋予他们那样做的权利。男人们现在已经明白，愉悦的性生活是需要双方都能享受到快感。这一发现使得他们在做爱的过程中，看到女人兴奋得大叫时，更加雄姿勃发。这对于我们女人来说未尝不是一件好事。 但是，他们也知道做爱的时候自私一点没什么大不了的，至少在时间的控制上是这样的。性交在本质上也是一种交换，有时你处于给予的状态，有时则处于获取的状态。仿佛在电影院，铃声一响，就是提醒你：请大家安坐，开始享受美妙的演出。你的男人也会在合适的时候告知你，现在轮到你... 查看全部[ 男人在性方面的自私表现 ]

也许你曾经苦苦等待了数月，终于迎来了那个时刻。在心理上，你已经做好了把你们的关系向前推进一大步的准备，同样，在生理上也要做好准备。 做爱和其他运动一样，有些人天生具有良好的专业素质，但是，如果你不断加强锻炼的话，也能做得很好。锻炼的时候需要平衡膳食、规律运动和不断练习。（多多做爱！）想要在做爱时表现良好，需要反复练习，尤其是当你想做得最棒的时候。最终，你一定能发现自己最擅长哪种技巧和体位。 美妙的性关系需要过硬的体魄，也就是说健康的体格，而不是像营养不良一样枯瘦如柴。尽管苗条的身材和紧致的肌肉是当前的流行趋势（不同的时期，身材的流行趋势很不一样），但是，仍然有很多男人喜欢丰满柔软、凹凸有致的女... 查看全部[ 男人喜欢合格的性伴侣 ]

你是否需要一部激情电影来营造浪漫的气氛？各人有各人的兴趣，下面介绍一些我的最爱： 《罗密欧与朱丽叶》（Romeo and Juliet，1968） 该片由柴菲莱利（Zeffirelli）改编自莎士比亚（Shakespeare）的著名悲剧，描写了一对青年男女的不幸遭遇。也许这部电影让你看一次哭一次。如果你不介意已经看了无数遍《泰坦尼克》的话，可以买莱昂纳多•迪卡普里奥（Leonardo DiCaprio）出演的版本来看。 《体热》（Body Heat，1981） 其故事梗概是一个主妇（凯瑟琳•特纳，Kathleen Turner）诱使英俊的律师（威廉•赫特，William Hurt）谋杀了她有钱... 查看全部[ 激情电影 ]