遵循自然,了解人体五脏,达保健养生佳境《养生就要养五脏》书评《养生就要养五脏》是一本全民都受益的健康书,对于当今亚健康人群以及防治未病有着非常难得的指导作用,本书运用五脏、五味、五行的相携相生原理,倡...
在现代生存环境和生活方式下,人们的五脏,承受了很多本来不应该承受的重担,遭受了从来没有过的危害。在这种情况下,如何从日常生活的方方面面来保健自己,使五脏安心,使自己生命体验更好?其实,无论是体质养生、...