回归身的喜悦•短评
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0 猫腻 2011-08-25
先有心在有身,作者强在不一味强调身,我看得出,他更多的在乎心
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0 grace 2013-04-22
是我读过此类书里最有指导意义的
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0 shuiapple 2011-12-06
有品质的生活其实就在自己身边,从我们每天对吃进去的食物精心挑选开始。最自然、绿色健康的蔬果、谷物、豆类是人体最好的生命力来源。再对食物的品质和烹饪方法加以健康的选择,人可以由内而外的清洁、智慧。一本启发饮食养生,提高生活质量的好书。
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0 北极野牛 2014-02-10
雷久南博士讲究身心灵的健康模式,这点比较受启发。书中也有很多的小偏方,学习坚持一些容易的,适合自己的。总的来说,给人的感觉是养生是一件特别不容易的事情,要不断探索,同时要有耐心和信心,安静和谐的氛围,一如既往的坚持。
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0 观小喜 2010-11-22
充满期待地看这本书,却被书中的喝尿疗法吓住了。不管名气多么大的大师,都要有选择地去阅读,不可盲信。当然书中也有很多有用的东西,“取其精华,去其糟粕”是读书最好的态度吧,不管怎么样,只要学到一丁半点有用的,就心怀感恩。
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0 free night 2011-02-10
怎么看怎么像是邪教,我糊涂了
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0 Vinko 2013-04-06
好好做笔记,挤出时间来养身体
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0 郭郭的蝈蝈的锅 2014-01-22
里面的内容可以说是中西合璧,有些杂乱,对于初了解的朋友也许可以提供一些尝试的方法
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0 [已注销] 2010-05-30
活腻了的可以参考一下这本书
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0 丢丢喵 2010-07-19
很多东西方的疗法都有,可惜不够深入