老外写的还是比较适合外国人吧。。。
大学时在图书馆看的，很赞同里面的观念，当时看了这本书少吃了很多，还瘦了几斤，准备买回来常看，提醒自己~
看过很多遍了……虽然条件上可能很难达到，但是的确很有创见，和中医的有些理论也不谋而合！
