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提高体温变健康

作者: 斋藤真嗣
译者: 孙莎莎
出版年: 2012-6
页数: 147
定价: 22.00元
ISBN: 9787200092455
7.8
18人已评价
5星
55.6%
4星
16.7%
3星
22.2%
2星
5.6%
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评价“提高体温变健康”

  • 最新
  • 热门
  • 0 书生 2013-04-23

    无法确定是否有效,但是内中很多健康生活方式值得尝试。

  • 0 素丸子 2014-09-17

    粗略看了一眼,总结起来就是5点起床10点睡觉,每天运动起来使体温提高,平时多保暖不能冷着,大概就是这样了…我为什么会买它?

  • 0 审美观和你不一样 2013-05-27

    虽然说里面很多养生保健都是老生常谈(的确,例如早睡觉、多运动,早不是什么新鲜事),但是统一成一种理念还是让我又重新接受了一遍。马马虎虎还行,休闲时候的读物。

  • 0 Dee 2016-02-18

    超出期望值,健身答疑书……终于弄明白为何ex吃那么多还那么瘦,人家体温高呀!冬天就是一自备电热毯

  • 0 penkind 2013-09-10

    深入简出,很好的解答了自己心中很多的疑惑,推荐阅读。

  • 0 2013-04-02

    很有道理的一本书,解答了锻炼过程中的不少疑惑。不过对于早上锻炼的安排似乎和通行看法有抵触。

  • 0 书生 2013-04-23

    无法确定是否有效,但是内中很多健康生活方式值得尝试。

  • 0 素丸子 2014-09-17

    粗略看了一眼,总结起来就是5点起床10点睡觉,每天运动起来使体温提高,平时多保暖不能冷着,大概就是这样了…我为什么会买它?

  • 0 审美观和你不一样 2013-05-27

    虽然说里面很多养生保健都是老生常谈(的确,例如早睡觉、多运动,早不是什么新鲜事),但是统一成一种理念还是让我又重新接受了一遍。马马虎虎还行,休闲时候的读物。

  • 0 Dee 2016-02-18

    超出期望值,健身答疑书……终于弄明白为何ex吃那么多还那么瘦,人家体温高呀!冬天就是一自备电热毯

  • 0 penkind 2013-09-10

    深入简出,很好的解答了自己心中很多的疑惑,推荐阅读。

  • 0 2013-04-02

    很有道理的一本书,解答了锻炼过程中的不少疑惑。不过对于早上锻炼的安排似乎和通行看法有抵触。

  • 最新
  • 热门
  • 体温是一件很重要的事情

    0有用 呼吸~ 2015-07-22

    日本人写的书很短小,篇幅不长,写完道理就告诉你怎么做,很实在。体温的事情很特别,就好像你自己一直都有,每时每刻都与自己同在,但总是在忽略的事情,谁会在意自己的体温啊,我觉得从现在开始,我很在意了。这本... 查看全部>>

  • 体温是一件很重要的事情

    0有用 呼吸~ 2015-07-22

    日本人写的书很短小,篇幅不长,写完道理就告诉你怎么做,很实在。体温的事情很特别,就好像你自己一直都有,每时每刻都与自己同在,但总是在忽略的事情,谁会在意自己的体温啊,我觉得从现在开始,我很在意了。这本... 查看全部>>