本计划书根据台湾庄淑旗博士的坐月子理论,本人将逐一实践,并及时把心得体会与各位姐妹分享。关键词语:1、滴水不沾(以米酒水代替普通水)2、粒盐不进(少食盐)3、勤绑腹带4、静心休养二、《如何坐月子》理论...