说个最简单的方法
1、按月、按周，列出代办事情清单；
2、每天上班后，第一件事情，根据“代I办清单”和实际工作情况，列出当天的工作计划，5-10项目为佳。简单分类。
3、每天下班前（中午也可看一看）总结一下当天的工作；列出第二天的 工作计划 草案
4、第二天 早上，看一下 头一天列出的 工作计划草案，确定实际工作草案
5、按周、月 回顾。
一天的工作日志包含以下三个内容即可
”今天工作完成情况“、”工作中碰到的问题“、”明日工作计划“
我内置到一个办公系统中的，非常好用，还支持在线搜索全文。
《番茄工作法图解》热门书评
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拖延症自救攻略（一）---- 番茄工作法
605有用 11无用 水湄物语 2011-05-02
拖延症肯定是大家的毛病了，当然也是我的毛病，我觉得我是非常严重的患者。现在想起来，我曾经为了一个不超过3分钟的电话，拖延2周之久，而且动用各种理由，然后谎言来弥补。不过最近两年间，因为开始用记事本，用to do list， 用计划和每日反省，拖延症已经有了很大程度的改善。加上我久病成良医，坚持不懈地...
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一千多个番茄，写个番茄使用心得
438有用 5无用 pole 2011-09-22
番茄心得．近３个月，做了１３３８个番茄来准备某个考试。（哦，考试结果啊？挂了~）所以，以下是经验、教训、心得ETC。===============================【目录：<1>番茄本身的问题1、时间计量工具2、小TIPS3、做不下去怎么办？4、内部打断怎么办？...
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番茄工作法读书笔记
211有用 3无用 大狗熊 2012-11-26
使用OmniOutliner写的读书笔记，基本就是这本书的精华，十分钟就可以读完了，贴出来和大家分享。但还是建议大家最好去读一读原书，其实一个多小时肯定可以读完，这个时间投入是绝对值得的！- [ ] 番茄工作法（The Pomodoro Technique） &nb...
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读书的时候，不上网
120有用 5无用 萧秋水 2011-04-04
这本书很精美，很简单，是一本小书。这里面说的方法，也很简单，易行，但是是否能够坚持，因人而异。按说，这本书如此精美，我不应该折页，但还是折了，因为书是拿来使用的。我先说我折了哪些页。P34。关于英雄主义和内疚。作者被当成英雄，不是因为修复错误，而是因为午夜在办公室为工作拼命的精神。如果你足够细心并且...
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番茄工作法总结
62有用 0无用 花慢 2012-10-24
目录：一、番茄钟二、如何制定属于自己的番茄钟三 、如何执行四、如何去处理执行中的中断五、小Tips六、优点□■□■□■□■□■□■□■□我是正文分割线□□■□■□■□■□■□■□■□一、番茄钟需要的仅仅是一个计时器 以25分钟为一个番茄钟周期...
