幸福超越完美
作者:
泰勒·本-沙哈尔博士
出版社: 机械工业出版社
原作名: The Pursuit of Perfect
译者: 倪子君
出版年: 2011-4-1
页数: 252
定价: 39.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787111338635
出版社: 机械工业出版社
原作名: The Pursuit of Perfect
译者: 倪子君
出版年: 2011-4-1
页数: 252
定价: 39.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787111338635
内容简介
在过去10年中,泰勒•本-沙哈尔博士在哈佛大学排名第一的课程“积极心理学”的教学中,以及在在全世界各地的讲座中,他一直在教授 “幸福”。在接触了数以千计压力巨大的学生、父母和职场人士后,他发现,绝大多数人追求的生命不仅是要幸福的,而且还要是完美的——而这正是大多数人不幸福的原因。
在《幸福超越完美》这本书中,泰勒提供了一套切实可行的方法来应对完美主义。他应用积极心理学的重要原则...
作者简介
泰勒•本-沙哈尔博士(Tal Ben-Shahar,Ph.D.)
泰勒•本-沙哈尔博士拥有哈佛大学心理学和哲学双学士学位,哈佛大学组织行为学博士学位。他所开设的“积极心理学”和“领袖心理学”,被哈佛学生们连续数年推选为最受欢迎率排名第一和第三的课程,他也被学生们誉为“最受欢迎的人生导师”。除了在哈佛大学教授课程外,他目前在世界各地为为各类机构、广大民众和危机人群授课并提供咨询,...
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