瑜伽•短评
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烟波蓝的yu 2010-02-07
小时候在电视里就看过张蕙兰的瑜伽,那时候觉得她的样子好奇怪,后来自己也想修习瑜伽,就买了这本书,感觉很权威,很专业。一直在看。其实,瑜伽是一种很适合修身养性的静运动,最重要的是呼吸和冥想。
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最后的华尔兹 2013-11-10
很强大的书,就是我是个懒货%>_<%
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楠耍 2011-01-28
这大概是我初一或者初二买的一本书 如果你不相信瑜伽的力量 可以尝试照着书上的方法做 做完之后你应该能体会到变化 可惜同学借走之后 就没再还我=。= 我打算再买一本
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三思 2011-01-30
图文并茂,循序渐进,人生哲理。 总之,简单的方法,让自己的学习也能融汇贯通。 我太喜欢了。希望每个人都能去学习。
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维维安的天空 2011-03-08
内容全面,适合想要深入学习瑜伽,并以瑜伽为生活方式的人用。
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发财葵渐入佳境 2016-12-26
这本书很全面,从入门到残疾,都有介绍。
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Rita向上上 2013-08-08
光看不练心都静了。
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凡不凡呀 2011-05-07
真的要肯定蕙兰在国内的瑜伽地位。 但之所以给三星是因为这本书内的体位法的练习上存在一些问题。 关于闻风和半路在网络上关于瑜伽邪教的口水战我觉得可以无视。