游泳技巧图解
内容简介
本书根据日本体育大学的游泳课题最新研究成果撰写，内容包括游泳训练比赛的最新科学理论，以及现代科学训练的方法，重点突出科学性、实用
性和可操作性。
在技术提高篇中，介绍了有效率的快速游泳的基本技巧及4种游泳项目、跳水、返回、结束动作及反复练习法。力量训练篇中介绍了力量练习训练及游泳动作力量训练，训练课程篇中介绍了科学训练的实践，季度训练篇中写了关于训练计划的科学安排...
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该书热门标签
- 最新
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1
tony
2015-09-03
好好好好好好好好好好好ee
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0
Baylor
2012-04-18
书的内容不是很多，更适合有一定基础的人阅读。我是想学学自由泳，可看了半天也没什么收获，看来只能找教练学了。也不能说是全无收获，学了蛙泳的转身。 p.s.实践了一下，转身也没学会。
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0
黄马
2009-05-09
非常好
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0
溜子
2016-10-24
毫无创新，都是马格利索的东西
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0
苏坡De Niro
2012-10-14
详细，效果立竿见影!
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0
BenQ
2015-05-07
游泳指导
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0
大蒜：以攻为守
2006-04-16
被人一揽子卖了
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0
珠子一枚
2010-01-04
有效的提高了
-
0
[已注销]
2012-04-28
修正了一下自己的自由泳，不过蝶泳仍旧是在水里挣扎。教科书似乎只能提高，却很难掌握一种新的泳姿。
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1
...
2015-11-23
为了教好别人，多学点理论知识。
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tony
2015-09-03
好好好好好好好好好好好ee
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...
2015-11-23
为了教好别人，多学点理论知识。
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Baylor
2012-04-18
书的内容不是很多，更适合有一定基础的人阅读。我是想学学自由泳，可看了半天也没什么收获，看来只能找教练学了。也不能说是全无收获，学了蛙泳的转身。 p.s.实践了一下，转身也没学会。
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黄马
2009-05-09
非常好
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溜子
2016-10-24
毫无创新，都是马格利索的东西
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苏坡De Niro
2012-10-14
详细，效果立竿见影!
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BenQ
2015-05-07
游泳指导
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大蒜：以攻为守
2006-04-16
被人一揽子卖了
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珠子一枚
2010-01-04
有效的提高了
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[已注销]
2012-04-28
修正了一下自己的自由泳，不过蝶泳仍旧是在水里挣扎。教科书似乎只能提高，却很难掌握一种新的泳姿。
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评价“游泳技巧图解”